Το Αλφάβητο Συναισθημάτων

 

“Τα καλύτερα, τα πιο όμορφα πράγματα στη ζωή,

δεν μπορείς να τα δεις,

ούτε να τα αγγίξεις.

Πρέπει να τα νιώσεις 

με την καρδιά σου”.

                                            Έλεν Κέλερ

 

Υπάρχουν τόσα πολλά συναισθήματα! (Αλφάβητο των Συναισθημάτων)

 

Μερικά είναι όμορφα και άλλα είναι λίγο δύσκολα ή περίπλοκα.

 

Όμως, όλα μας ανήκουν!

 

Και ξεκινάμε με το "Α" - ΑΓΑΠΗ

Σ' αγαπώ θα πει

σου δίνω μέσα μου χώρο

δίνω την ψυχή

σαν να είναι απλό δώρο

Σ' αγαπώ θα πει

θα ειμ' εγώ ο άνθρωπός σου

Σ' αγαπώ θα πει

μ' αρέσει να 'σαι ο εαυτός σου

Άκουσε το!

Δες και τα υπόλοιπα συναισθήματα στο Αλφάβητο των Συναισθημάτων

Αλφάβητο Χαλάρωσης

 

Άκουσε μουσική απελευθέρωσης από μη ευχάριστα συναισθήματα

Μάθημα Διαχείρισης Θυμού

Κάνε μια ειλικρινή αυτοκριτική,

αξιολόγησε τον ρόλο που παίζει ο θυμός στη ζωή σου.

Δείτε το!

Παραμύθι για τον Θυμό: Το Λάμα Αλαμπάμα

Ένα παραμύθι για ένα Λάμα που θυμώνει πολύ εύκολα και δεν έχει καθόλου τρόπους, αλλά βρίσκει τελικά τον σωστό δρόμο μέσα από τους σωστούς φίλους και την αγάπη. 

Δείτε το!

Κρυμμένος Θυμός

Εξαιρετικό βίντεο για τον κρυμμένο θυμό στους εφήβους.

Δείτε το!

"Ελληνική Εκπαιδευτική Τηλεόραση"